λ³Έλ¬Έ λ°”λ‘œκ°€κΈ°

λΆ„λ₯˜ 전체보기30

Bκ΅° 성격μž₯μ• (1)_λ°˜μ‚¬νšŒμ„±, 경계선 성격μž₯μ•  1. λ°˜μ‚¬νšŒμ„± 성격μž₯μ•  1. λ°˜μ‚¬νšŒμ„± 성격μž₯μ•  μž„μƒμ  νŠΉμ§• 및 진단 κΈ°μ€€ λ°˜μ‚¬νšŒμ„± 성격μž₯μ• λŠ” μ‚¬νšŒμ˜ κ·œλ²”μ΄λ‚˜ 법을 지킀지 μ•ŠμœΌλ©°, νƒ€μΈμ˜ 인격과 ꢌ리λ₯Ό μΉ¨ν•΄ν•˜κ³  λ¬΄μ±…μž„ν•˜κ³  폭λ ₯적인 행동을 반볡적으둜 λ‚˜νƒ€λ‚΄μ–΄ μ‚¬νšŒμ μœΌλ‘œ 뢀적응을 μ΄ˆλž˜ν•˜λŠ” 성격μž₯애이닀. λ°˜μ‚¬νšŒμ„± 성격μž₯μ• λ₯Ό 가진 μ‚¬λžŒλ“€μ€ 15μ„Έ μ΄μ „μ—λŠ” ν’ˆν–‰μž₯μ• μ˜ 병λ ₯을 가지고 μžˆλŠ” κ²½μš°κ°€ 많으며 18μ„Έ 이상이 λ˜μ–΄λ„ μ΄λŸ¬ν•œ νŠΉμ„±μ΄ μ‘΄μž¬ν•œλ‹€λ©΄ λ°˜μ‚¬νšŒμ„± 성격μž₯μ• λ‘œ μ§„λ‹¨λœλ‹€. λͺ…ν™•ν•œ 진단 기쀀은 λ‹€μŒκ³Ό κ°™λ‹€. νƒ€μΈμ˜ ꢌ리λ₯Ό λ¬΄μ‹œν•˜κ³  μΉ¨ν•΄ν•˜λŠ” κ΄‘λ²”μœ„ν•œ 행동을 보이며, μ΄λŸ¬ν•œ νŠΉμ„±μ΄ 15μ„ΈλΆ€ν„° μ‹œμž‘λœλ‹€. λ‹€λ₯Έ νŠΉμ„±μœΌλ‘œλŠ” μ‚¬νšŒμ μΈ κ·œλ²”μ΄λ‚˜ 법을 지킀지 λͺ»ν•˜λ©° ꡬ속당할 행동을 반볡적으둜 λ‚˜νƒ€λ‚΄κ³ , μžμ‹ μ˜ μ΄μ΅μ΄λ‚˜ μΎŒλ½μ„ μœ„ν•΄ κ±°μ§“λ§μ΄λ‚˜ κ°€λͺ… λ“± 타인을 μ†μ΄λŠ” 사기성을 .. 2024. 3. 8.
Aκ΅° 성격μž₯μ• _νŽΈμ§‘μ„±, λΆ„μ—΄μ„±, λΆ„μ—΄ν˜• 성격μž₯μ•  1. νŽΈμ§‘μ„± 성격μž₯μ•  1. νŽΈμ§‘μ„± 성격μž₯μ•  μž„μƒμ  νŠΉμ§• 및 진단 κΈ°μ€€ νŽΈμ§‘μ„± 성격μž₯μ• λŠ” λ‹€λ₯Έ μ‚¬λžŒμ— λŒ€ν•œ κ°•ν•œ λΆˆμ‹ κ³Ό μ˜μ‹¬μ„ ν‘œν˜„ν•˜μ—¬ λŒ€μΈκ΄€κ³„μ—μ„œ 자주 λΆˆν™”λ₯Ό μΌμœΌν‚€κ³  μ‚¬νšŒμ μΈ 뢀적응을 λ‚˜νƒ€λ‚΄λŠ” 성격μž₯애이닀. νŽΈμ§‘μ„± 성격μž₯μ• μ˜ DSM-5 진단 기쀀은 νƒ€μΈμ˜ 행동이 μžκΈ°μ— λŒ€ν•œ μ•…μ˜κ°€ μžˆλ‹€κ³  μ˜€ν•΄ν•˜λŠ” λ“±μ˜ κ·Ήμ‹¬ν•œ λΆˆμ‹ κ³Ό μ˜μ‹¬μ„ 성인 μ΄ˆκΈ°μ— μ—¬λŸ¬ 가지 μƒν™©μ—μ„œ λ‚˜νƒ€λ‚΄λŠ” 것이닀. 이듀은 μΆ©λΆ„ν•œ κ·Όκ±° 없이 타인이 μžμ‹ μ„ μ°©μ·¨ν•˜κ³  ν•΄λ₯Ό μ€€λ‹€κ³  μƒκ°ν•˜κ±°λ‚˜, μΉœκ΅¬λ‚˜ λ™λ£Œμ˜ μ„±μ‹€μ„±μ΄λ‚˜ μ‹ μš©μ— λŒ€ν•΄ λΆ€λ‹Ήν•œ μ˜μ‹¬μ„ ν•˜λ©°, 정보가 μžμ‹ μ—κ²Œ μ•…μ˜μ μœΌλ‘œ μ‚¬μš©λ  κ²ƒμ΄λΌλŠ” 곡포 λ•Œλ¬Έμ— 터놓고 μ–˜κΈ°ν•˜λŠ” 것을 κΊΌλ¦°λ‹€. λ˜ν•œ νƒ€μΈμ˜ λ§μ—μ„œ 자기 λΉ„ν•˜μ˜ λ§μ΄λ‚˜ μˆ¨μ€ 의미λ₯Ό 찾으렀고 ν•˜λ©°, μžμ‹ μ— λŒ€ν•œ λͺ¨μš•, 손상, 경멸을 쉽사리 μš©μ„œν•˜μ§€.. 2024. 3. 6.
트라우마 ν›„μœ μ¦, 외상후 슀트레슀 μž₯μ• (PTSD) 1. μ™Έμƒμ΄λž€ λ¬΄μ—‡μΌκΉŒ?인생을 μ‚΄μ•„κ°€λ©΄μ„œ λ¬΄μˆ˜ν•œ μƒν™œμ‚¬κ±΄μ„ κ²½ν—˜ν•œλ‹€. λŒ€λΆ€λΆ„μ˜ 사건에 μ μ‘ν•˜λ©° μ‚΄μ•„κ°€μ§€λ§Œ 뢀정적인 사건을 κ²ͺκ³  λ‚œ ν›„μ—λŠ” μž μ‹œ 고톡을 κ²ͺ기도 ν•œλ‹€. μ΄λŸ¬ν•œ 고톡은 μ‹œκ°„μ΄ μ§€λ‚˜λ©΄ μžμ—°μŠ€λ ˆ 치유되며 λ‹€μ‹œ μΌμƒμƒν™œλ‘œ λŒμ•„κ°€κ²Œ λœλ‹€. ν•˜μ§€λ§Œ μ‚΄λ‹€ 보면 μ‹œκ°„μ΄ μ§€λ‚˜λ„ μžŠνžˆμ§€ μ•ŠλŠ” 사건을 κ²½ν—˜ν•  λ•Œλ„ μžˆλ‹€. μ΄λŸ¬ν•œ 사건듀은 λ„ˆλ¬΄ κ°•λ ₯ν•˜κ³  μΆ©κ²©μ μ΄μ–΄μ„œ 우리의 신체 ν˜Ήμ€ λ§ˆμŒμ— μ§€μšΈ 수 μ—†λŠ” μƒμ²˜λ₯Ό λ‚¨κΈ°κ²Œ λœλ‹€. 이처럼 μ™ΈλΆ€λ‘œλΆ€ν„° 받은 좩격적인 사건에 μ˜ν•΄μ„œ μž…μ€ 신체적, 심리적 μƒμ²˜λ₯Ό 외상, λ‹€λ₯Έ 말둜 트라우마(trauma)라고 ν•œλ‹€. 외상은 λ°œμƒν•œ νšŸμˆ˜μ™€ λŒ€μΈκ΄€κ³„ 관여도에 따라 μƒμ„Έν•œ ꡬ뢄을 이룬닀. μš°μ„  λ°œμƒ νšŸμˆ˜λŠ” κ°œμΈμ—κ²Œ 단 ν•œ 번의 큰 μ™ΈμƒμœΌλ‘œ μƒμ²˜λ₯Ό μž…νžˆλŠ” μΌμ‹œμ μΈ 외상이 있고 학ꡐ 폭λ ₯이.. 2024. 3. 5.
ν†΅μ œν•  수 μ—†λŠ” 행동, κ°•λ°•μž₯μ•  κ°•λ°•μž₯μ• λŠ” μ›μΉ˜ μ•ŠλŠ” 생각과 사고가 반볡적으둜 λ– μ˜€λ₯΄λŠ” μƒνƒœλ‘œ, μ΄λŠ” 개인의 μΌμƒμƒν™œμ— μƒλ‹Ήν•œ 어렀움을 μ΄ˆλž˜ν•˜λŠ” μ‹¬κ°ν•œ μ •μ‹  μž₯애이닀. 이 μž₯μ• μ˜ κ°€μž₯ 핡심적인 증상은 강박행동과 강박사고, 이 두 가지 μ£Όμš” 증상이 λ³΅ν•©μ μœΌλ‘œ μž‘μš©ν•˜μ—¬ 개인의 삢을 λ°©ν•΄ν•œλ‹€. κ°•λ°•μ‚¬κ³ λž€, 개인이 μ›ν•˜μ§€ μ•Šμ•„λ„, 그리고 μ’…μ’… κ³ ν†΅μŠ€λŸ½κ²Œ 느껴질 수 μžˆμ„ 만큼 반볡적으둜 λ– μ˜€λ₯΄λŠ” μƒκ°μ΄λ‚˜ 좩동, λ˜λŠ” 심상을 가리킨닀. μ΄λŸ¬ν•œ κ°•λ°• μ‚¬κ³ μ—λŠ” μŒλž€ν•œ 생각, 곡격적인 생각, μ˜€μ—Όμ— λŒ€ν•œ κ³Όλ„ν•œ κ³ λ―Ό, 반볡적인 μ˜μ‹¬ 등이 포함될 수 μžˆλ‹€. 이런 생각듀은 μ‚¬λžŒλ“€μ΄ 슀슀둜λ₯Ό ν†΅μ œν•  수 없을 μ •λ„λ‘œ κ°•λ ₯ν•˜λ©°, 이λ₯Ό μ œμ–΄ν•˜λ €λŠ” μ‹œλ„λŠ” λ”μš± κ°•λ ₯ν•œ 생각을 μœ λ°œν•  수 μžˆλ‹€. ν•œνŽΈ, 강박행동은 개인이 λΆˆμ•ˆκ°μ„ μ™„ν™”ν•˜κ±°λ‚˜ 강박사고λ₯Ό 끝내기 μœ„ν•΄ 반볡.. 2024. 3. 4.
λͺ©μˆ¨μ„ 건 두렀움, 곡황μž₯μ•  곡황μž₯μ• λŠ” κ°‘μž‘μŠ€λŸ½κ²Œ νŒ¨λ‹‰ μƒνƒœμ— λΉ μ§€λ©΄μ„œ κ·Ήμ‹¬ν•œ λΆˆμ•ˆκ°κ³Ό 신체적 증상(ν˜Έν‘κ³€λž€, 식은땀, κ°€μŠ΄ 톡증, μ˜€ν•œ 및 열감, ν˜„κΈ°μ¦, λ©”μŠ€κΊΌμ›€ λ“±)이 λ™μ‹œμ— λ‚˜νƒ€λ‚˜λŠ” μž₯애이닀. 곡황 λ°œμž‘μ€ 주둜 10λΆ„ 이내에 μ΅œκ³ μ μ— 이λ₯΄λ©°, μ•½ 10~20λΆ„ λ™μ•ˆ μ§€μ†λœλ‹€. 곡황μž₯μ•  ν™˜μžλ“€μ€ μ–Έμ œ μ–΄λ””μ„œλ‚˜ κ³΅ν™©λ°œμž‘μ΄ λ°œμƒν•  수 μžˆλ‹€λŠ” λΆˆμ•ˆκ°μ„ 느끼며, λ°œμž‘μ΄ λ°œμƒν•˜λŠ” μž₯μ†Œλ₯Ό ν”Όν•˜λŠ” 행동을 보인닀. ν™˜μžλ“€μ€ μžμ‹ μ˜ 증상을 κ±΄κ°•μƒμ˜ μ΄μƒμœΌλ‘œ μƒκ°ν•˜λ©°, 곧 죽을지도 λͺ¨λ₯Έλ‹€λŠ” 곡포감을 가진닀. 이둜 인해 μ™ΈμΆœμ„ ν”Όν•˜μ§€λ§Œ 혼자 μžˆλŠ” 것도 λ‘λ €μ›Œν•œλ‹€. 곡황μž₯μ• μ˜ 평균 평생 μœ λ³‘λ₯ μ€ μ•½ 1.5~3.5%둜, 여성이 남성보닀 μ•½ 2λ°° 더 λ†’λ‹€. λ°œλ³‘λ₯ μ€ μ²­μ†Œλ…„κΈ° ν›„λ°˜μ— κ°€μž₯ λ†’κ³ , 30λŒ€ μ€‘λ°˜μ— 두 번째둜 λ†’κ²Œ λ‚˜νƒ€λ‚œλ‹€. 치료λ₯Ό 톡해 λŒ€λΆ€λΆ„.. 2024. 3. 3.
μ‚¬λžŒλ“€μ΄ λ¬΄μ„œμš΄ μ‚¬νšŒ λΆˆμ•ˆμž₯μ•  μ‚¬νšŒ λΆˆμ•ˆμž₯μ• λŠ” λ‹€λ₯Έ 말둜 μ‚¬νšŒ 곡포증이라고 λΆˆλ¦°λ‹€. 이 μ§ˆν™˜μ„ 가진 μ‚¬λžŒλ“€μ€ λ‹€λ₯Έ μ‚¬λžŒκ³Ό μƒν˜Έμž‘μš©ν•˜λŠ” μ‚¬νšŒμ μΈ 상황을 λ‘λ €μ›Œν•˜λŠ” μž₯애이닀. μ΄λŸ¬ν•œ κ³΅ν¬λŠ” λ‹€λ₯Έ μ‚¬λžŒμ—κ²Œλ„ 관찰될 μ •λ„λ‘œ κ³Όλ„ν•˜λ©° κ²¬λ”œ 수 μ—†λŠ” λΆˆμ•ˆν•¨μ„ ν”Όν•˜κΈ° μœ„ν•΄ μ‚¬νšŒμ μΈ 상황을 νšŒν”Όν•˜λŠ” νŠΉμ„±μ„ 가지고 μžˆλ‹€. μ‚¬νšŒ 곡포증은 λŒ€ν•™μƒμ˜ μ•½ 40%κ°€ 가지고 μžˆμ„ 만큼 ν”ν•œ μ§ˆλ³‘μ΄λ©° λ‹€λ₯Έ λΆˆμ•ˆμž₯애에 λΉ„ν•΄ μœ λ³‘λ₯ μ΄ λ†’λ‹€.1. μ‚¬νšŒ λΆˆμ•ˆμž₯μ• μ˜ μ¦μƒμ‚¬νšŒ λΆˆμ•ˆμž₯μ• λ₯Ό 가진 μ‚¬λžŒλ“€μ΄ λ‘λ €μ›Œν•˜λŠ” 주된 μ‚¬νšŒμ μΈ 상황은 λ‹€λ₯Έ μ‚¬λžŒκ³Ό λŒ€ν™”ν•˜λŠ” 일상적인 μƒν˜Έμž‘μš© 상황, λ‹€λ₯Έ μ‚¬λžŒμ΄ λ³΄λŠ” μ•žμ—μ„œ νŠΉμ •ν•œ 행동을 ν•˜μ—¬ κ΄€μ°°λ‹Ήν•˜λŠ” 상황, λ°œν‘œλ‚˜ μ—°μ„€ λ“± λ‹€λ₯Έ μ‚¬λžŒ μ•žμ—μ„œ μ–΄λ–€ 일을 μˆ˜ν–‰ν•΄μ•Ό ν•˜λŠ” 상황이 μžˆλ‹€. 이듀은 λ‹€λ₯Έ μ‚¬λžŒλ“€λ‘œ 인해 평가받을 수 μžˆλŠ” 행동을 ν•˜λŠ” 것과.. 2024. 3. 3.